Les Petits Bonheurs

Procurez-vous Les Petits Bonheurs de Maman Yoga #1 VIVRE SEREINEMENT L’AUTOMNE : (75 pages / 15 $) directement en ligne en bas de cette page !!

Faire une différence au quotidien

Je les ai créés spécifiquement pour vous, chères mamans, et pour vos enfants. Pour que dans votre réalité quotidienne, souvent chargée, vous puissiez bénéficier des bienfaits profonds du yoga et des médecines naturelles. Parce que, quand on est maman, c’est tout un défi de prendre du temps pour soi, que le moment où on se dégage une heure ou deux pour aller à un cours de yoga ou recevoir un massage arrive finalement rarement… voire jamais, et en tout cas, trop peu souvent. Oui, oui, votre réalité je la connais bien. J’ai mis mon expérience (8 ans de pratique), mes connaissances et ma créativité afin que vous, et vous enfants bénéficiez, des bienfaits profonds du yoga et des médecines naturelles dans votre réalité quotidienne. Ce sont ces gestes qui feront une réelle différence dans votre niveau de vitalité et de sérénité. Et en plus, dans une dynamique joyeuse et ludique, pour toute la famille !

Facilement et en s’amusant 

Les Petits Bonheurs sont des livres numériques avec un contenu original, richement illustré. Vous pouvez les consulter facilement sur votre téléphone intelligent, votre tablette ou sur votre ordinateur chez vous. Vous pouvez aussi en imprimer les pages pour lire les contes de yoga à vos enfants. Ils sont saisonniers afin de vous accompagner avec encore plus de profondeur dans vos besoins. Je vous souhaite autant de joie à en bénéficier que j’en ai eue à vous les concocter.

 

Quelques extraits :

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Vous y trouverez :

  • Des pratiques simples et efficaces de yoga, pour vous et pour vos enfants, sous forme de contes.
  • Des informations et des exercices simples de méditation et de respiration, que vous pouvez pratiquer facilement au quotidien.
  • Des conseils santé en ayurveda.
  • Des recettes santé originales et simples à réaliser : végétariennes, sans gluten, sans sucre raffiné.
  • Des articles qui vous ouvrent de nouvelles perspectives.
  • Des astuces et des gestes simples à infuser dans votre routine.
  • Une source pour votre vitalité, votre sérénité, votre intuition, votre liberté et votre créativité.
  • Des outils simples et efficaces, pour vous et pour vos enfants.

Les Petits Bonheurs de Maman Yoga #1 VIVRE SEREINEMENT L’AUTOMNE : (75 pages / 15 $)

 

 

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