6 bonnes raisons d’essayer la chromathérapie

6 bonnes raisons d’essayer la chromathérapie

Vous vous sentez stressée, fatiguée ? Vous souffrez de douleurs musculaires ou articulaires ?  Vous traversez des états émotionnels difficiles ? L’énergie des couleurs peut faire des miracles ! La chromathérapie, ou couleur thérapie (« chromo » = couleur en grec) , c’est le bien-être en arc-en-ciel, un bon moyen de se revitaliser et d’apaiser vos maux physiques, émotionnels et psychiques. 
Voici 6 bonnes raisons de recourir à la chromathérapie :

# 1 : c’est 100 % naturel. Avec la chromothérapie, il n’y a ni chimie, ni effets secondaires indésirables, juste une cure d’ondes colorées en présence d’un thérapeute, évidemment qualifié.

# 2 : les propriétés des couleurs offrent tout un champ de possibles : le rose est rajeunissant, le rouge revitalise, l’orange lutte contre la déprime, le vert rééquilibre et nourrit notre énergie vitale, le pourpre renforce vos défenses immunitaires… Autant de bienfaits que de couleurs !

# 3 : c’est une technique ancestrale, connue des Grecs et Egyptiens des temps anciens. Les traditions indienne et chinoise l’ont depuis longtemps incorporée à leurs médecines.

# 4 : la chromothérapie est recommandée dans de nombreux cas : manque d’énergie, anxiété, inflammations, traumatismes (entorses, brûlures…), problèmes dermatologiques et oculaires, humeur instable, migraine, troubles menstruels…

# 5 : la chromothérapie est utilisée aussi bien pour des problèmes physiques que psychiques et émotionnels. C’est une médecine douce qui s’intègre parfaitement à d’autres démarches ou traitements thérapeutiques.

# 6 : les séances de chromothérapie vous permettent tout simplement de vous détendre, de profiter d’un moment bien à VOUS.

Les bénéfices de la chromathérapie

Accroître sa vitalité.
Se libérer des tensions, de la fatigue, d’un état dépressif ou émotionnel difficile.
Dénouer ses blocages psycho-émotionnels.
Soulager ses douleurs et réduire les états inflammatoires.
Retrouver un sommeil réparateur et une bonne digestion.
Renforcer les défenses de son organisme.
Vivre harmonieusement sa maternité.
Accompagner les changements de la vie familiale et professionnelle.
Aider les enfants et les adolescents dans les moments importants de leur développement.
Rendre chacun/e acteur de sa santé.

Exemples de cas pour lesquels la chromathérapie est particulièrement indiquée 

•instabilité d’humeur,

•irritabilité,

•baisse d’énergie,

•fatigue, dépression, anxiété, tristesse,

•dérèglement des cycles veille-sommeil,

•déficiences immunitaires,

•troubles menstruels,

•troubles de la personnalité et troubles de l’attention,

•problèmes de peau,

•traumatismes musculaires et osseux,

•migraine,

•gonflement des extrémités, …

En raison de sa grande efficacité thérapeutique et du fait qu’elle est parfaitement indolore et sans aucun risque ni effet secondaire,  la couleur thérapie est très bien accueillie par tous et particulièrement appréciée par les femmes enceintes et les enfants.

 

Quelle couleur de vêtement choisir ? 3 idées reçues à laisser tomber

Quelle couleur de vêtement choisir ? 3 idées reçues à laisser tomber

L’hiver dernier, je découvrais Flora Douville, fondatrice de la « Métamorphose » : un concept unique qui permet d’aligner nos vêtements sur notre véritable personnalité pour révéler et rayonner pleinement notre unicité. Étant donné ma passion pour les couleurs, les matières, l’énergie et la pleine expression de soi, cette découverte fut une véritable révélation ! C’est comme si je découvrais un trésor qui m’était personnellement réservé. Cela fait plusieurs mois que je suis Flora et j’ai eu l’élan de l’inviter à venir à Montréal : elle a répondu positivement et viendra donner une formation à l’automne 2015. Joie ! Je vous invite à la découvrir dans cet article, où elle vous livre généreusement 3 idées reçues à laisser tomber pour choisir la couleur de ses vêtements. 

Quelle couleur de vêtement choisir ? 3 idées reçues à laisser tomber

1 : Le noir va à tout le monde, et avec tout !

Contrairement à ce que l’on peut lire ou voir dans les magazines, ou à la télévision, le noir ne va pas à tout le monde, et ne va pas avec tout ! Loin de là. Le noir fait partie d’une palette de couleurs intenses, qui convient à une petite partie de la population seulement. Si le noir ne fait pas partie de votre palette de couleurs, il durcit votre image, vous donne le teint pâle et fatigué, et plombe votre énergie. Il est à abandonner au profit d’autres couleurs, plus en harmonie avec qui vous êtes réellement.

À expérimenter : choisissez deux vêtements, l’un dans une couleur que vous aimez porter, l’autre en noir. Devant un miroir et à la lumière du jour, passez le vêtement de couleur sous votre visage, puis votre vêtement noir. Faites l’aller-retour plusieurs fois si besoin. Observez votre visage, et repérez s’il reste lumineux avec le noir, ou bien si le noir l’assombrit, ou vous rend livide.

2 : En la portant, une couleur me donne sa qualité : douceur, pétillant, profondeur…

Nous percevons facilement les qualités des couleurs : ce brun foncé est profond, ce rose bonbon est pétillant, cet orange clair est doux… Et nous avons souvent tendance à croire que porter la couleur va nous donner sa qualité : il n’en est rien ! Cela serait vrai si nous étions des toiles de peintre, vierges, prêtes à être recouvertes de couleurs. Mais nous sommes déjà des oeuvres d’art ! Nous avons une énergie qui nous est propre, une identité, et nous rayonnons quelque chose de particulier.

Les couleurs qui vous vont sont celles qui s’harmonisent avec ce rayonnement, celles qui vont dans le même sens. Autrement dit, si vous dégagez quelque chose de profond et d’intense, une couleur qui vous apparaît douce ou pétillante aura probablement un effet fade, voire ridicule, sur vous. Ce n’est pas vous qui êtes ridicule, ce n’est pas la couleur qui est moche, c’est simplement que vous n’êtes pas faits pour vivre ensemble !

À expérimenter : prenez un moment, lorsque vous faites du shopping, pour essayer un grand nombre de couleurs différentes : des couleurs qui vous semblent douces, intenses, légères, profondes, dynamiques, éteintes… Regardez-vous dans ces couleurs, et essayez de sentir celles qui sont en harmonie avec votre énergie, et celles qui sont en rupture avec votre énergie. Observez celles dans lesquelles vous vous sentez bien naturellement, en accord, et les autres.

3 : Une couleur que j’aime me va forcément !

Les couleurs que nous aimons et par lesquelles nous sommes attirés ne sont pas nécessairement en accord avec qui nous sommes profondément, et peuvent être simplement le reflet d’un besoin momentané, ou d’une humeur. Ces couleurs attirantes ne nous vont donc pas toujours ! Quand on a identifié la palette de couleurs qui nous va réellement, qui est en harmonie avec son énergie personnelle, il est plus facile de repérer ces “couleurs messagères” qui parlent plus d’un état ponctuel que de qui nous sommes réellement.

Par exemple, le orange est une couleur qui ne me va pas. Que ce soit il y a 10 ans ou aujourd’hui, quand je porte du orange, j’ai l’air fatigué et malade, et je ne me sens pas bien dedans. Cela ne m’empêche pas d’être parfois attirée par cette couleur. Quand c’est le cas, je sais que la porter n’est pas une solution, aussi je me demande quelle est la zone, dans ma vie, qui aurait besoin d’énergie, de dynamisme, de mouvement, de créativité… Ainsi, je sais où “mettre du orange” dans ma vie, sans porter la couleur !

À expérimenter : soyez à l’écoute de vos élans, et quand vous vous sentez attiré(e) par une couleur, posez-vous ces questions : que représente cette couleur ? À quoi me fait-elle penser ? Quelle énergie je sens dans cette couleur ? Où aurais-je besoin de cette énergie, dans ma vie ? Quel manque viendrait combler cette énergie-là ? Comment pourrais-je nourrir ce besoin, autrement que par la couleur ?

 

Qui est Flora Douville ?

Pendant une bonne partie de ma vie, je me suis sentie en décalage avec le monde extérieur : comme si celle que les autres voyaient n’était pas celle que j’étais vraiment. Ça influait directement sur mon niveau de confiance en moi, mon bien-être, et finissait par impacter mes relations aux autres, et au monde en général. Ce questionnement sur mon image m’a portée à m’intéresser au vêtement, et à son énergie, de très près, et à créer la Métamorphose®, un outil de conseil en image et de connaissance de soi fort et précis, pour aider mes clientes à mettre de l’ordre dans leur garde-robe et leur vie, et retrouver confiance en elles et en leur force intérieure.

Vous en voulez plus ? Inscrivez-vous au webinaire gratuit que Flora donnera le mercredi 27 mai à 15h (heure de Montréal), en cliquant ici : http://eepurl.com/bbm6mz

Le travail de Flora est visible sur son site www.floradouville.com, et vous pouvez déjà y goûter sur son blog :www.floradouville.com/blog/.

Flora vient à Montréal !

Flora sera à Montréal au mois d’octobre 2015 , pour y donner un stage sur 4 jours : les 10, 11, 17 et 18 octobre (il y a une semaine d’intégration). 

Ce stage sera l’occasion de visiter ou revisiter votre rapport au vêtement et à votre image. Vous verrez émerger clairement les vêtements qui vous vont, et ce qu’ils vous apprennent sur votre identité profonde. Vous repartirez avec une confiance en vous renforcée, et une plus grande clarté sur ce qui vous correspond, dans votre garde-robe et dans la vie.
La couleur thérapie : guérir le corps et l’âme par les couleurs

La couleur thérapie : guérir le corps et l’âme par les couleurs

Les couleurs sont des ondes lumineuses ayant la capacité d’influencer, en bien ou en mal, notre état d’âme grâce aux vibrations diverses qu’elles diffusent.

L’usage rituel et thérapeutique des couleurs se pratique sur tous les continents depuis l’aube des temps, notamment par les Chinois pour établir des diagnostics, ou par les Égyptiens pour traiter les pathologies.

Les premières études remontent à la fin du XIXème siècle : de nombreux chercheurs ont publié des travaux montrant leurs effets sur la santé, tels Edwin D. Babbit (1878), François-Victor Foveau de Courmelles (1890), et surtout le médecin danois Niels Ryberg Finsen, prix Nobel en 1903 de physiologie (ou médecine), qui a créé, en 1896, un institut pour le traitement des tuberculeux avec la lumière et les couleurs…

En France, Christian Agrapart est le premier médecin à s’être penché scientifiquement sur la question et à avoir lancé une formation spécialisée. En 1976, l’OMS a reconnu la chromothérapie comme l’une des principales thérapies alternatives ou complémentaires, décision ratifiée en 1983.

UNE MÉDECINE FUTURISTE

Plongée dans le monde de l’énergétique depuis 10 ans, j’entrevois la couleur thérapie, et la musicothérapie, comme les médecines les plus appropriées et les plus puissantes vers une guérison profonde de l’être. Car, comme toute matière, notre corps est un condensé de lumière. Il est vibration. Tout comme les couleurs et les sons. Par le fait même que la couleur agit dans tous les corps (physique et subtils), nous pouvons constamment nous en servir pour améliorer et transformer nos états d’être, nos comportements, nos attitudes erronées, ….

Aujourd’hui, la physique quantique rejoint des sagesses millénaires et nous fait redécouvrir, depuis un angle scientifique, ces pratiques aussi vieilles que la nuit des temps, et les replace dans un angle très contemporain.

Le corps humain a une réalité électrique et magnétique et est par là-même également un système ouvert à des informations vibratoires. Dr. Gérard Dieuzaide

COMMENT ÇA MARCHE ?

Chaque couleur a une onde précise et en combinaison avec la lumière, les cellules du corps vont recevoir et comprendre un nouveau message qui va leur permettre de rétablir l’harmonie et la faculté d’auto-guérison.

Les couleurs correspondent à des vibrations ayant des vitesses, des longueurs d’ondes, des rythmes différents. Les couleurs exercent une influence physique, psychique et émotionnelle.

Une cure de couleur thérapie consiste, pour le thérapeute certifié, à projeter des couleurs grâce à un filtre sur le patient. Chaque couleur sur une palette de 12 ayant ses propres effets curatifs, les teintes sont choisies spécifiquement selon les besoins.

Comme pour l’acupuncture (sauf qu’ici les aiguilles sont remplacées par des rayons lumineux), la couleur thérapie vise à orienter les rayons sur les points sensibles ou névralgiques de l’organisme afin que les couleurs lui apportent leurs vertus et soulagent le patient.

Les troubles que l’on peut soigner sont innombrables : d’une simple inflammation à des maux chroniques, en passant par des troubles du comportement, émotionnels, psychologiques ou spirituels.

Cette approche énergétique d’harmonisation et d’aide à la guérison naturelle des maladies par les couleurs, est aussi douce que puissante. Elle se pratique assis ou allongé, sans aucune manipulation physique.

 

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