Le Yoga et la pleine lune – Tripura Sundari

Le Yoga et la pleine lune – Tripura Sundari

Dans la tradition du yoga, il est recommandé de ne pas pratiquer d’asanas (postures) le jour de la pleine lune. Cela vaut en fait pour toute activité physique. Notre énergie étant concentrée dans le haut du corps, nous manquons d’ancrage. Nous sommes alors plus...
Carte inspiration : sa vérité

Carte inspiration : sa vérité

Cette semaine, je vous invite au yoga de la liberté. Oser être sa vérité = le yoga de la liberté. La vérité ne dépend ni du lieu, ni de l’époque, ni des circonstances. Il n’y a pas une vérité universelle mais la vérité qui réside dans le coeur de chacun/e....
LES CERCLES « MAMAN LUNA »

LES CERCLES « MAMAN LUNA »

Ces cercles sont inspirés des tentes rouges, un espace sacré et confidentiel où les femmes se retrouvent pour partager leurs réalités et leurs expériences, sans tabou. Cet espace est un lieu puissant de guérison et de connexion à une énergie collective de conscience...